老師們，同學們，早上好！
今天我講話的主題是：優(yōu)化學習方法，培養(yǎng)良好學習習慣。英國哲學家培根曾說過：“習慣是一種頑強而巨大的力量，可以主宰人的一生”。的確，習慣是支配人生的一種力量，對于大多數(shù)學生來說，學習好壞，百分之二十的是智力因素，百分之八十是非智力因素，而在非智力因素中，習慣占有重要位置，良好學習習慣更為重要。那么，我們應該養(yǎng)成哪些良好的學習習慣呢？
第一、制定學習計劃，主動學習的習慣 。凡事預則立，不預則廢。每學期開始，就制定好自己的學習計劃，本期學些什么，每月學些什么，每周學些什么，要做好計劃，做到心中有數(shù)。這樣才能主動學習。主動學習或被動學習，學習效果是大不相同的。別人不督促就能主動學習，學習就會立刻進入狀態(tài)，學習時間的利用效率也高些。
第二、惜時如金，擠時間學習的習慣。要珍惜每一分鐘學習時間，善于擠時間學習。早起床聽聽外語，培養(yǎng)語感，晚睡前把當天學習內(nèi)容再在腦子里溫習一遍等等這些都是好的學習習慣。我校同學最大的問題是學習時間不足。規(guī)范辦學后，許多同學把周末浪費了。而其他學校學生早上六點起床，晚上十一點才休息，吃飯半個小時，其余時間包括周末都在教室，這個差別是不言而喻的。所以我們要抓緊時間，擠時間學習，才能迎頭趕上。
第三、課前預習的習慣。課前預習能夠幫助我們聯(lián)系以前的知識，發(fā)現(xiàn)新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帯到課堂上更好地聽老師講解。這樣既能有助于培養(yǎng)自學能力，又能提高聽課的興趣和效果，提高課堂效率。預習不預習，效果是大不一樣的。
第四、專心聽講的習慣。上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學習。能否調(diào)動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中，才能抓住重點，弄清關鍵。
第五、上課記筆記的習慣 。在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內(nèi)容的80％。
第六、上課主動回答問題的習慣 。中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)創(chuàng)新意識�；卮饐栴}要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
第七、課后及時復習，及時完成作業(yè)的習慣。復習的目的是“溫故而知新”。復習要與遺忘作斗爭，德國心理學家艾賓浩斯提出的“遺忘速度曲線”表明遺忘是有規(guī)律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時內(nèi)遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學知識，課后一定要先對每一節(jié)課所學內(nèi)容進行及時的認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)，加以強化。要按時完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認真思考，一絲不茍，對作業(yè)中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。作業(yè)錯了，要及時改過來，并養(yǎng)成習慣。
第八、多思、善問、大膽質(zhì)疑的習慣�！岸嗨肌本褪前阎R要點、思路、方法、知識間的聯(lián)系、與生活實際的聯(lián)系等認真思考，形成體系�！吧茊枴辈粌H要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人提問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，有所創(chuàng)造，敢于合理質(zhì)疑已有的結(jié)論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，要做到?jīng)Q不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應該養(yǎng)成向別人請教的習慣。
第九、認真書寫的習慣。相當一部分同學不重視書寫，認為它只是形式，對學習沒有多大影響，這種認識是錯誤的。書寫的好壞直接影響到人們對書寫者學習態(tài)度、學習質(zhì)量甚至個人素質(zhì)的評價，卷面就是學生呈現(xiàn)在老師面前的面孔，老師就常常據(jù)此來打“印象分”。從另一個方面看：一個能夠認真對待書寫的學生，往往也能認真對待學習及其他許多事情。相反，一個連字都不愿意認真寫的學生，很難做好別的事情。有人做過實驗，一套高考題，認真書寫與不認真書寫，可以相差27分。你說書寫重要不重要？
學校是培養(yǎng)良好學習習慣的重要基地，但習慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事，需要我們有耐心，有毅力才行。 學無止境，同學們在學習過程中要善于總結(jié)自己的學習經(jīng)驗，也要善于借鑒其他同學好的學習經(jīng)驗和方法為己所用。衷心希望每一位同學都能養(yǎng)成良好的學習習慣，成為一名善學者，樂學者，早日實現(xiàn)心中的夢想，達到成功的彼岸！
